Trenger huden din en vitamininnsprøytning?

1902961_1458377934445332_7846092781433245207_n

Visste du at huden er det aller siste organet som får forsynt seg av næringsstoffer som du tilfører kroppen? Derfor vil du gjerne oppleve at det ikke nødvendigvis hjelper å ta tilskudd av B-vitaminer når du vil ha sterkere negler eller bedre hud.

I takt med at vi blir mer og mer opptatt av naturlig mat så blir vi også mer opptatt av naturlig hudpleie. Vi ønsker ikke å tilføre kroppen og huden mer skade enn det vi strengt tatt ikke kan unngå å få i oss gjennom et normalt levesett. I 2016 er vi stadig mer opptatt av å styrke både kropp og sjel, men på en bærekraftig måte.

Jeg har tidligere hyllet vampyrbehandlingen som er ren naturlig hudpleie hvor man ikke tilfører huden noe fremmed. Dersom du ikke allerede har testet ut vampyrbehandlingen så kan du lese mer om denne her. Det nyeste innen hudpleie nå er imidlertid vitamin-injeksjoner. Du tilfører rett og slett huden direkte vitaminer. Dette er behandlingen for deg som ønsker å holde huden frisk og vital, men som er opptatt av at det skal være sunt og naturlig. Jeg vet at mange er skeptiske til alt som involverer sprøyter, men det er den eneste måten å få det inn i det innerste hudlaget på.

ef6aa54a-124c-462b-b37f-e3fecf076ecf
Rett før jeg var med i Anno slet jeg med urenheter og eksem, her ser du det ikke er antydning til lengre etter vitaminbehandlingen.

Vitaminbehehandlingen brukes gjerne i de områdene hvor huden blir tynn og slapp, men som som er krevende å behandle- som for eksempel kjevepartiet og under øynene. Ved å tilføre huden direkte antioksidanter, vitaminer og peptider vil den jobbe for å regenerere huden. Injeksjonene kan også brukes på kroppen.

Jeg har kun testet denne behandlingen èn gang og brukte det i et området hvor jeg hadde slitt med en del urenheter og eksem. Etter bare få dager var huden helt fin! En annen venninne brukte dette på knærne, da hun slet med hengende hud – her var også resultatene utrolige.

Akademiklinikken er foreløpig de eneste i området som tilbyr denne behandlingen. Perfekt nå når været begynner å bli kaldere og huden trenger mer pleie.

Reklamer

Fine negler uten akryl eller gelè?

hqdefault

Lei av at neglelakken skaller av etter èn dag men ønsker ikke sette på gelè eller akryl? Da kan shellac være noe for deg.

Nå når sommeren (forhåpentligvis) melder sitt inntog så er det fint med litt freshe farger på neglene. Jeg har i mange år vært avhengig av neglelakk og særlig på føttene ettersom føttene er temmelig eksponert som yogalærer.

Når jeg drar på strandferie ferie så vil jeg pakke med meg mist mulig så da bruker jeg stort sett shellac for å slippe å konstant måtte fylle på neglelakk. Det geniale med shellac er at det kommer med en toukers «grave i jorda»-garanti, så det er bare å «reklamere» hvis det skulle skje noe med dem før det er gått to uker.

OpenRoad

Det er ikke mer enn 5 år siden denne såkalt «neglelakk-revolusjonen» inntok Norge. Shellac er en gelélakk – et hybridsystem som kombinerer egenskapene til neglelakk og egenskapene til en gelé. Holdbarheten er dermed mye lengre enn med vanlig neglelakk. Lakken skal sitte pent på neglene uten å flasse av eller ripes opp i minst to uker. 

Visste du at Belashed i Sandnes også gjør denne behandlingen? De bruker også CND Shellac som er den mest skånsomme gelèlakken.

Husk at du også får 20% rabatt på vippeextensions første gang hvis du nevner denne bloggen 🙂 

 

 

Visste du at søtsug ofte skyldes mangel på proteiner?

Enten du ønsker å bli smalere rundt midjen eller bare er opptatt av en sunn livsstil så er dette noe du bør lese. I den travle hverdagen er det mange som tyr til raske løsninger og det blir fort litt for uregelmessig spising. Konsekvensen av dette er at blodsukkeret svinger og man kaster seg manisk over sjokoladen i butikken på vei hjem fra jobb eller knasker i snopeskålen på kvelden. Veldig mange sliter faktisk med å få i seg enten nok mat eller sunn mat. I brød- og potetspisende Norge sliter vi stort sett ikke med karbohydrat-inntaket, men det skorter kanskje på inntak av tilstrekkelig med sunt fett og proteiner.

Nei, vi får ikke nødvendigvis i oss alt vi trenger gjennom et vanlig kosthold lengre. Grunnen til dette er at maten er tilsatt en større mengde tilsetningsstoffer for å forlenge holdbarhet. Parallelt med at kylling og kjøtt er proppet med hormoner for å få dyret til å vokse raskere så synker næringsverdien. It’s all about the money. Så dersom du ikke har mulighet til å lage mat fra bunn til hvert måltid, eller om du trener mye, eller om du ikke får i deg nok mat i løpet av en dag så kan faktisk proteintilskudd være et godt alternativ.

2AC5E1D000000578-3171775-image-m-4_1437639074409

 

Og nei – proteintilskudd er ikke bare for «bolere». På lik linje med at man ikke skal få i seg for mye protein så må man heller ikke få i seg for lite. Jeg har tidligere brukt proteinpulver men det har ofte gitt oppblåsthet og smaken har vært ok, men ikke digg. Etter jeg oppdaget dette proteintilskuddet (som ikke er basert på melk) så har jeg imidlertid begynt å bruke tilskudd igjen og jeg vil påstå at det er det beste jeg noengang har smakt. I tillegg er mer næringsrikt enn de fleste andre.

Du kjenner kanskje til Elle Macpherson? Hun er bedre kjent som «the body»og er en av supermodellene fra 90-tallet. I en alder av 52 ser hun fortsatt smashing ut og hun står altså bak firmaet som produserer disse tilskuddene.

elle-macpherson-1

I tillegg til en liten proteinshake etter trening så stør jeg litt pulver over chiagrøten min om morgenen, men dersom du ikke er et frokost-menneske så er det fullt mulig å bare kaste i deg en «shake» før du springer ut dørene. Alternativt kan du ta det rett etter trening (som er det tidspunktet det er særlig viktig å få i seg proteiner). Dette får du kun på Akademikliniken som de eneste i Norge som har tatt dette inn. Du finner de rett vis à vis Sølvberget Blomster i Stavanger.

20ca61fc-de6e-4496-9cf8-455cac83d699
Du får kjøpt med deg en egen shaker fra Welleco

Jakten på de perfekte øynebrynene

Velpleide øyenbryn er mer aktuelt enn noensinne og de skal gjerne være både fyldige og kraftige. Stadig flere velger diskret øyesminke og velfriserte bryn. For de av oss som en gang i tiden led under en helt annen mote på slutten av 90-tallet der brynene skulle være så smale så overhodet mulig så kan det være utfordrende å få brynene like fyldige som man gjerne ønsker.

En måte å få både mer fylde og form er en metode kalt «threading». Du har sikkert hørt om Jan Thomas sin øyebrynsspesialist Fred Hamelten – han har milelange ventelister og sverger til threading-metoden.

Hva er threading?

Threading, eller tråding på norsk, er en gammel østlig teknikk der hårene rykkes opp med roten ved hjelp av to bomullstråder som tvinnes langs huden i de aktuelle områdene.

Dette er en populær teknikk å bruke på øyenbryn, fordi det er lett å kontrollere hvilke hår som tas med (for de som kan teknikken). Det er ikke mange som tilbyr denne hårfjerningsteknikken i Norge, men det blir mer og mer vanlig, spesielt i de større byene.

Hva er fordelene med threading?

  • Ingen kjemikalier eller fare for å brenne seg (som man kan gjøre med varm voks).
  • River ut håret med roten.
  • Skånsomt for huden.
  • Raskere enn å bruke pinsett, siden det tar mange hår samtidig.
  • Enklere å være presis enn med voks.

Belashed i Sandnes er en av de få i regionen som utfører dette. De farger, fyller og former brynene dine:

1610873_1026933933986948_2171208614300413112_n (1)

12968708_1102297509832359_1931492182_n12966068_1102297456499031_1024698795_n

Husk at du kan få 20% rabatt for vippe extensions første gang hvis du henviser til denne bloggen!

 

Innlegget er sponset

 

Hvilke eyelinere du bør unngå når du har vippe extensions

For deg som også har blitt mer eller mindre hektet på vippe extensions så kan det være greit å være litt bevisst på hvilke produkter som er anbefalt- og mindre anbefalt å bruke. Vi ønsker jo gjerne at våre egne vipper skades minst mulig samtidig som at vippene skal sitte godt på. Jeg erfarte nylig at når det gjelder eyeliner så er det virkelig et par do’s and don’t’s.

Det fine med vippe extensions er at man slipper å tenke på mascara og øyesminke forøvrig. Ettersom vippene er såpass iøynefallende så holder det stort sett å ordne bryn og det man eventuelt ønsker av foundation og lignende. Ved en spesiell anledning så ønsker man imidlertid gjerne å jazze seg opp litt ekstra og det involverer gjerne eyeliner.

For min del så kjørte jeg på med en eyeliner som av en eller annen grunn fungerte som lim mot vippe extensions. Det satte seg klumpvis fast og når jeg forsiktig forsøkte å plukke det av med pinsett så endte jeg opp med å rive av flere vipper i slengen. Da det var dags for å ordne vippene hos Belashed igjen startet vi med å forsøke å ta bort denne lim-aktige massen som hadde satt seg som klumper, men dette viste seg å være mer utfordrende enn forventet.Det hele endte opp med at jeg måtte fjerne vippe extensions og sette på et helt nytt sett.

 

faa29562-7435-4ec3-8cb4-e43c15377fd4
Sammenklistrede og klumpete vipper


d4928aad-b6c9-4b44-8972-3b531d8af192
Etter vi tok av vippe extensions. Det er godt å se at mine naturlige vipper ikke har tatt særlig skade av å bruke vipper. Derfor er det viktig å gå til kvalifiserte fagfolk. 

Dermed kan jegfraråde deg på det sterkesteåbrukefølgendeeyelinerenår du brukervippe extensions:

51O4gTU3SEL._SX522_ b_041039 BOB004 mac

På generelt grunnlag kan man råde bort fra å bruke eyelinere som er gelèbasert.

Eyelinere som imidlertid er trygge å bruke er generelt sett eyelinere med såkalt «felt tip». Disse er både trygge og anbefalte for vippe extensions:

exjxyz40_201404231621449497 GN1006-2

 

Hvorfor det er superviktig at du rengjør vippe-extensions!

Som nevnt tidligere ha jeg nå blitt mer eller mindre avhengig av vippe-extensions igjen. Det er så utrolig deilig å slippe å bruke mascara. Jeg vil ikke påstå at jeg sparer så ufattelig mye tid på det, men man føler seg alltid noenlunde fresh med de vippene. Jeg pleier alltid å ta en pause fra extensions, men det er kjipt de første månedene når vippene er kortere og man ser ut som en nyvasket kattunge.

Jeg går til Belashed i Langgata i Sandnes og de er utrolig mye mer nøye enn mange andre. Aldri tidligere har jeg fått beskjed om å vaske vippene, tvert i mot. Jeg har fått beskjed om å holde vippene unna vann! Til tross for det så har jeg latt vannet renne over øyenee i dusjen uten å stå direkte mot vannstrålen selvsagt.

Belashed er de utrolig nøye på hygiene og kjører sykehus-standard på desinfisering. De fleste av oss som har hatt øyebetennelse en gang i løpet av livet vet hvor fort sykdom på øyet smitter. Visste du at noen salonger bruker de samme verktøyene om og om igjen uten å vaske de skikkelig? De settes kanskje bare i en kopp med vann..

Daglig bør vippene vaskes for å opprettholde en sunn hygiene. Konsekvensene av at bakteriene hoper seg opp kan være øyebetennelser, inflammasjon og i verste fall; Blepharitis. Jeg hadde aldri hørt om den sykdommen før, men et kjapt Google-søk viser mindre hyggelige bilder;

Blepharitis-2

blepharitis-pic1

image

 

Dette er de mer hyggelige bildene. Jeg ble regelrett kvalm av å se på noen av bildene og orket ikke publisere de her engang, men du kan selv sjekke her.

Husk at du får 20% rabatt som førstegangskunde hos Belashes dersom du nevner mitt navn (Maren) 🙂

På Belashed selger de gode renseprodukter til en rimelig penge. Her ser du hva du kan bruke:

d92e2db1-23e7-4c93-9c3e-cf359db09369
Skummet brukes for å renes vippene og du kan bruke en av disse kostene

79ac03c5-bb96-4db2-b208-25e8a4bad795

846ec719-d860-4eec-9186-5b057a9e32de
Du må alltid bruke rene produkter og sikre deg at det blir brukt desinfiserte og nye børster og pinsetter når du skal ha på vippe-extensions. 

 

Sponset innlegg

Rabatt på vippexetensions?

Jeg har kastet meg på vippetrenden med vippe-extensions og har testet mange ulike steder både i Sandnes og Stavanger. Nå har jeg endelig funnet et sted som virkelig leverer over forventning.

Belashed i Sandnes har et team med faglig dyktige og serviceinnstilte medarbeidere. Salongen i Langgata i Sandnes ble åpnet i 2015 av Michelle Jo Monteau, men hun har drevet siden 2007. Her får du ikke bare de fineste vippene, men de gir også råd og tips med tanke på hvordan holde både de påsatte og dine egne vipper mest mulig friske. Jeg har aldri tidligere blitt fortalt at jeg må rengjøre vippene på en såpass omstendelig måte og på Belashed har de alle mulige produkter for å gjøre dette.

Det fine er at dette stedet er at de spesialiserer seg på vippe-extensions og har derfor tid og anledning til å fordype seg i faget. Her er ikke målet å bare selge, men faktisk rådgi deg til hva som er det beste for dine naturlige vipper slik at de tar minst mulig skade. Da jeg kom måtte de ta av vippene jeg hadde og sette på et helt nytt sett fordi jobben som var gjort tidligere ikke leverte det beste for vippene mine. Etter å ha hatt vipper «on and off» i 4 år så har jeg nå blitt hektet igjen og kommer til å fortsette med 3D vippene som Belashed leverer. Nå kan du som ny kunde få 20% hos Belashed – bare nevn mitt navn (Maren).

Her kan du se før- mellom- og etterbilder:

06b1c63a-089e-42a8-a1d9-19e41fbb1032
Med de «gamle» vippene

46b45a73-6b4b-4e64-adcf-c547e673b8e8
Man føler seg som en nyvasket kattunge med egne vipper når man er vant til extensions

c3504290-b33b-4113-ae2f-30dbd68a29e9New lashes!

 

 

Innlegget er sponset